La sección de piragüismo introduce cada semana una sesión de entrenamiento en el que se van combinando diferentes circuitos con ejercicios de paleo siguiendo el método tabata, los cuales son evaluados por el cuerpo técnico.
Las sesiones configuradas por el cuerpo técnico de piragüismo están enfocadas a la evaluación individual de cada uno de los palistas a través de sesiones diarias donde se combinan hasta tres circuitos diferentes con ejercicios de paleos.
Además, junto con las sesiones los deportistas tienen audios de música siguiendo el método tabata, un sistema de entrenamientos a intervalos, de alta intensidad y corta duración, una fórmula que fortalece los músculos y mejorar el sistema cardiovascular.
Estos entrenamientos van acompañados de consejos prácticos a la hora de desarrollarlos individualmente.
